Et si tu pouvais vivre avec 10,20,40 ou 60 livres en moins ?

Change tes habitudes de vies en 1 mois et perds du poids...
Je veux des détailsJe veux voir le prix

Est-ce que ça s’adresse à moi ?

Oui si…

Tu es tanné(e) d'être en surpoids

Et tu veux être plus mince…

Tu as essayé(e) plusieurs méthodes de perte de poids

Et tu n’as pas encore trouvé ta méthode…

Tu veux atteindre ton poids cible

Et le maintenir…

 

Change tes habitudes de vies en 1 mois pour perdre du poids

Vis comme si tu avais 10, 20, 40 ou 60 livres en moins.

Pour être  plus mince, tu dois vivre comme si tu avais atteint ton poids cible.

Tu dois changer.

C’est tout.

Mon approche n’a rien de magique ou de miraculeux. J’utilise le principe suivant :

Perte de poids + maintien du poids perdu = nouvelles habitudes de vies 

Comment changer mes habitudes de vie en 1 mois ?

Bouger +

On débute notre mois avec une rencontre qui te permet de choisir tes nouvelles activités. Ex. : Je  veux marcher 30 minutes par jour.

Je te donne des trucs pour y arriver, tu l’inscris à ton agenda et je m’assure que tu vas marcher !

Manger mieux

À partir de ta réalité d’aujourd’hui. De ce que tu manges pour vraie. Je te propose des changements réalistes que tu vas pouvoir appliquer dès le premier jour. Ex. : Remplacer ma pomme d’après midi par un yogourt grec avec noix.

Tu essaies. On regarde comment ça se passe. Et on ajuste !

Gérer mon temps

Tu me donnes ta réalité. Ton emploi du temps, tes responsabilités et ce que tu es prêt(e) à faire comme effort. On part avec ça pour jouer avec ton horaire.

Tu vas avoir un horaire qui fonctionne pour toi avec tes nouvelles habitudes. Le but c’est que ça soit agréable et durable pour toi.

Diminuer mon stress

Contrôler ton niveau de stress est vraiment important pour perdre plus facilement et rapidement. Vu que tu bouges + et que ton alimentation s’améliore. Ton stress physique va diminuer.

Pour ton quotidien, on regarde tes stresseurs réels et on travaille avec des trucs simples pour aider à réduire ton niveau de stress chaque semaine.

Les questions les plus souvent demandées

Comment est-ce que je vais faire pour trouver le temps ?

On se rencontre en vidéoconférence. Directement sur Skype ou Facetime avec ton téléphone. Les rencontres sont de 20 à 40 minutes. À raison de deux fois par semaine pour un grand total d’environ une heure.

Après, il faut aussi compter tes nouvelles habitudes. L’idée c’est que tu choisisses les activités et la fréquence. Je t’aide ensuite à les positionner dans le temps en lien avec ta réalité et ton but de perte de poids. 

Combien ça coûte ?

Ça n’est pas un grand secret je l’explique un peu plus bas sur cette page. C’est 200 $ pour le mois et c’est tout. Pour une valeur réelle de 515 $.

Je te suggère d’aller voir plus bas pour les détails. 

On utilise ce mois ensemble pour t’aider à développer de nouvelles habitudes. Ensuite tu peux avancer de façon autonome.

Pour être transparent à 100%, c’est possible que tu décides de continuer 1 mois ou 2 de plus, comme certain de mes clients. Mais pour beaucoup de gens, 1 mois est suffisant pour avoir les outils nécessaires pour perdre du poids.

Pourquoi ton approche plutôt qu'une autre ?

Mon approche c’est de te rendre autonome dans ta perte de poids. Je donne les outils à mes clients pour changer leurs habitudes de vies. Tu vas bien comprendre comment tu peux perdre et maintenir ton poids perdu.

Ce que je te propose ici c’est de travailler sur toi pendant 1 mois ensemble. Je suis conscient que pour perdre 20 livres ça va prendre plus d’un mois…et toi aussi tu le sais.

Mon but c’est de te rendre autonome pour choisir et intégrer de nouvelles habitudes dans ta vie qui vont t’amener à plus ou moins long terme à perdre ton 10,20,40 ou 60 livres. 

Ça ne fonctionnera pas pour moi !

Est-ce que si tu changes tes habitudes de vie tu vas changer de poids ? OUI !!!

Voilà. Je l’ai déjà dit, mais mon approche n’a rien de magique ou de miraculeux. C’est un simple fait.

Je t’aide juste à prendre les bonnes décisions et à maintenir tes décisions. Si tu penses à toutes les fois que tu as pris(e) des résolutions du Nouvel An. Je suis certain que plusieurs étaient excellentes pour perdre du poids.

La seule raison que ça n’ait pas fonctionné c’est que ces résolutions ne sont pas restées présentes dans ta vie. On regarde ensemble, pour trouver les bonnes  »Résolutions » et je te motive pendant 1 mois à les appliquer.

Perte de poids ➕ Maintien du poids perdu

➡️ Nouvelles habitudes de vies

Satisfaction garantie à 100%

Ne prends pas de risques !

Mon approche m’a permis de faire perdre du poids à plus de 200 personnes.

Je sais que ce que je te propose fonctionne et que tu vas devenir autonome dans ton contrôle et ta perte de poids pour la suite.

Je te propose une garantie de remboursement de 15 jours.

Donc à la moitié de notre mois ensemble. Si ça ne fonctionne pas pour toi, je vais te rembourser ton paiement en entier.

Vu que je ne suis pas une grande compagnie et que c’est moi directement qui crée et donne le service, je vais te demander pourquoi tu quittes.

Je le demande simplement pour comprendre ce que je peux faire pour améliorer mon service et m’assurer d’avoir des clients satisfaits.

Mon Prix : 200 $

Combien ça coûte pour vrai. C’est 200 $ pour le mois. C’est tout. Pas besoin de plus pour changer tes habitudes de vie et perdre du poids pour de bon.

Valeur réelle : 515 $

2 heures de préparations et suivi par semaine : 50$/h = 400$ 

1h30 rencontre d’évaluation des besoins : 90$ 

Mon livre de perte de poids : 25$

Modalités

Comment ça fonctionne pour payer ?
* En appuyant sur  »Débuter ma perte de poids », tu es transféré à une plate-forme de paiement ou tu peux payer avec ta carte de crédit.

Qu’est-ce qui va arriver après l’achat ?
* Je vais t’envoyer un courriel ou un texto pour fixer un rendez-vous le plus tôt possible.
*Pendant le premier rendez-vous d’environ 45 minutes, on regarde ensemble tes besoins et ta réalité.